Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"
¤ Ракурс подій ¤ Ракурс політики ¤ Ракурс економiки ¤ Ракурс здоров'я ¤ Ракурс культури і освіти ¤ Ракурс спорту ¤ Ракурс кримінальний ¤ Ракурс житейський ¤ Ракурс інтимний ¤ Ракурс мандрівника ¤ Ракурс незвичайного ¤ Ракурс добрих порад ¤ Ракурс розваг
Пошук |
|
|
|
Квітень 2024p. Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
| | | |
Травень 2024p. Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | | | 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
| |
|
Новини Рівне
|
|
#Ракурс здоров'я Плід горіха – «мозок», олія – «розум»
Олію волоських горіхів отримують зі спеціальних сортів горіха. Перед вичавлюванням горіхи зберігають в особливих умовах. Отримують методом холодного віджиму. За своєю поживністю вона перевершує маслинову. Використовується для заправки салатів і натирання шматків сирого м’яса перед маринуванням. До складу олії входять більш як 80 елементів, потрібних людині щодня, у тому числі поліненасичені жирні кислоти – вітаміни F 92?%), D, К, Е, С, Р, РР, каротиноїди, група вітамінів В; макро- і мікроелементи (цинк, мідь, йод, кальцій, магній, залізо, фосфор, кобальт, селен); біологічно активні речовини, коензим Q10. Мудреці Сходу говорили: плід горіха – це мозок, а вичавлена з нього олія – розум, і на запитання, що треба робити, щоб порозумнішати, радили вживати олію з ядер волоських горіхів. А на Русі волоські горіхи й олію з ядер називали «святом мозку». У Єгипті, за часів фараонів, жреці забороняли простим людям вживати горіхи та олію з них, боячись їхнього фізичного та розумового розвитку. Кардіологи рекомендують вживати олію волоських горіхів за серцево-судинних захворювань (великий вміст вітаміну F знижує рівень шкідливого холестерину, перешкоджаючи його всмоктуванню в травному тракті, і нормалізує кількість «хорошого» холестерину. Саме це й оберігає від інфарктів та інсультів). Крім того, олія має цілющі властивості, пом’якшує загрубілу суху шкіру, прискорює загоєння ран, тріщин і виразок, які довго не гояться, помічна за псоріазу, екзем, фурункульозу, варикозного розширення вен, хронічного послаблення тонусу й імунітету організму. Помічна в разі хронічного гепатиту, підвищеної кислотності шлункового соку, гіперфункції щитоподібної залози, закрепу (як послаблювальний засіб), глистів. Вживання для профілактики: дорослим – по 1 ч. л. двічі-тричі на день за 30 хв до їди, не запиваючи; дітям 1-3 роки – 3-5 крапель, 3-6 років – 5-10 крапель, 6-10 років – 1 кавова ложка, 10-14 років – 1 ч. л. 1 раз на день, вранці за 30 хв до їди. Лікування слід узгоджувати з лікарем. – За гіпертонії, атеросклерозу й туберкульозу олію волоського горіха рекомендують приймати з медом. – Вживання перед сном 1 десертної ложки (не раніш як через 2 години після вечері) сприяє очищенню печінки і жовчних проток. За зниженої кислотності вживати з лимоном. Протипоказання: загострення виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки, ерозивного гастриту, знижена кислотність шлункового соку, підвищена температура тіла, нудота, блювання й отруєння. Не запивати водою!
Коментарі (0):
Анонсовані статті свіжого № 1167 від 01.05.2024p. |
¤ Як правильно розріджувати кров?Стежити за в’язкістю крові дуже важливо, адже хоч «густа кров» не класифікується як клінічний стан, вона може сприяти ризику формування тромбів. Для визначення в’язкості крові необхідно здати аналіз крові, хоча деякі симптоми також можуть вказувати на цю проблему....
| | ¤ Бурштин та гвинтівку вилучили здолбунівські поліцейськіСанкціонований обшук у господарстві 22-річного жителя села Ільпінь поліцейські за процесуального керівництва окружної прокуратури провели 19 квітня....
| ¤ На Рівненщині запрацює школа у лікарніНа Рівненщині запрацює Школа Супергероїв. Освітній осередок, розташований в Рівненській обласній дитячій лікарні, де будуть навчатись маленькі пацієнти, які вимушені довгий час перебувати на лікуванні. Нині ідуть ремонті роботи в навчальному просторі та формують колектив вчителів та вихователів. Про це повідомив перший заступник голови Рівненської ОДА Сергій Подолін....
| | ¤ Кличко: «Під час благодійного забігу та аукціону зібрали понад 3 мільйони гривень на закупівлю дронів»Кияни, які взяли участь в благодійному забігу на Трухановому острові та аукціоні зі збору коштів на дрони, зібрали понад 3 мільйони гривень. Про це повідомив мер Києва Віталій Кличко....
| |
|