Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1051 від 20.01.2022p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Січень 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29
Лютий 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29

Новини Рівне
QRcode

#Ракурс здоров'я

Яку воду краще пити – сиру, кип’ячену чи мінеральну?

Про те, що вода корисна для всього організму, відомо кожному. Вона нормалізує обмінні процеси, допомагає прискорити метаболізм, живить шкіру, роблячи її більш гладкою, дарує заряд бадьорості і має ще масу корисних властивостей. Тому дотримання водного балансу – запорука здорового організму. Але яку воду краще пити – сиру, кип’ячену або мінеральну? Розбираємося в нашому матеріалі.

Сира

Сирою називається джерельна вода, бутильована або фільтрована. Найбезпечніший варіант – це, звичайно, вода з пляшки, бо за її якість ручається виробник. Що стосується фільтрованої або джерельної, перш ніж бути впевненими, що така вода корисна, варто провести хімічний аналіз, який покаже, чи є у воді небезпечні бактерії або домішки. Цим займаються спеціальні лабораторії, до яких ви можете звернутися.

Мінеральна

Мінеральна вода має величезну кількість корисних властивостей. Вона покращує метаболізм, сприяє схудненню, виведенню токсинів з організму, лікує гастрит, зміцнює нервову систему і імунітет, покращує стан волосся, шкіри і нігтів і навіть здійснює омолоджуючий ефект. Однак, не дивлячись на всі ці властивості, мінеральна вода може бути небезпечна. Лікарі не радять пити її на регулярній основі, і, вже тим більше, замінювати нею звичайну. Всі мінералки, крім столової, – лікарські засоби, якими лікуються певні хвороби. Пити її варто тільки після консультації з лікарем, в іншому разі ви ризикуєте завдати шкоди своєму здоров’ю.

Кип’ячена

Після кип’ятіння вода втрачає багато корисних мікроелементів, які в ній містяться. Наприклад, натрій, магній і кальцій осідають на нагрівальних частинах пристосувань, в яких ви кип’ятите воду. Також через термічну обробку з рідини випаровується кисень – тому така вода здатна утворювати набряки. Однак кип’ятіння робить воду більш безпечною, бо в ній вбиваються всі шкідливі бактерії. Щоб кип’ячена вода принесла максимум користі, вимикайте чайник відразу ж, як тільки вона закипіла, і пийте її відразу ж, у свіжому вигляді.

20.01.2022


Переглядів: 1110

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1207 від 13.02.2025p.
¤ 
П’ять автівок зіткнулися біля Олександрії

П’ять автівок зіткнулися біля Олександрії

Унаслідок автопригоди 62-річна пасажирка транспортного засобу «Nissan Qashqai» отримала струс головного мозку та забої. Також у лікарню доставили 24-річну вагітну костопільчанку, яка перебувала у «BMW»: медики діагностували у неї перелом гомілки та після надання допомоги відпустили....

¤ 
Смертельна автопригода у Рівненському районі

Смертельна автопригода у Рівненському районі

Автопригода сталася 2 лютого близько 17:10 у селі Воскодави Гощанської громади....

¤ 
Захист батька, у справі про вбивство сина, через перевищення меж необхідної оборони

Захист батька, у справі про вбивство сина, через перевищення меж необхідної оборони

Батьки і діти – вічний конфлікт поколінь. Інколи такий конфлікт стає кривавим, а то й смертельним… Так і сталося в одному з сіл нашої області, де батько вбив сина....

¤ 
Інструктори освітньої безпеки області проходять комплексну підготовку

Інструктори освітньої безпеки області проходять комплексну підготовку

Інспектори служби освітньої безпеки Рівненщини проходять підготовку з психології, інклюзії, комунікації та домедичної допомоги. Основна увага також приділяється протидії булінгу. Про це повідомив перший заступник голови Рівненської ОДА Сергій Подолін....

¤ 
Рівненська нетканка готується до післявоєнної відбудови

Рівненська нетканка готується до післявоєнної відбудови

Рівненська фабрика нетканих матеріалів перетворює секонд-хенд та пластикові пляшки на якісну сировину для різних галузей промисловості – від легкої до важкої....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (22766)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (18655)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (15638)
• Допомога під час карантину [967] (15616)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (15354)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (15251)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (15171)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (15113)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (15112)
• Живи до ста! [965] (15038)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (14994)
• Бюджет і ми… [965] (14966)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (14848)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (14825)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (14688)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (14628)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (14293)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (14274)

ТОП-15 свіжого номера:

• На Рівненщині перевірять стан виплати «вчительської тисячі» (244)
• Як швидко висушити білизну взимку? (66)
• Навіщо в соляному розчині замочувати м’ясо? (65)
• Рівненська нетканка готується до післявоєнної відбудови (65)
• Інструктори освітньої безпеки області проходять комплексну підготовку (65)
• Смертельна автопригода у Рівненському районі (65)
• Захист батька, у справі про вбивство сина, через перевищення меж необхідної оборони (65)
• «Турнір поколінь»: 40 років волейболу у Шубкові (64)
• Четвертий тур турніру пам’яті Володимира Шморгуна позаду (64)
• Відкрита першість ДЮСШ №4 з регбі пройшла у Рівному (64)
• Швидкий варіант маринованих шампіньйонів (64)
• Видалення жирних плям з одягу за допомогою лимона і гірчиці (64)
• Чистимо ванну від жовтого нальоту та іржі (64)
• П’ять автівок зіткнулися біля Олександрії (63)
• Розминка від чемпіона у Хорівському ліцеї (63)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2025 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"