Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1068 від 19.05.2022p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Січень 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29
Лютий 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29

Новини Рівне
QRcode

#Ракурс здоров'я

Корисні властивості гірчиці, які позитивно вплинуть на ваше здоров’я і самопочуття

Корисні властивості гірчиці, які позитивно вплинуть на ваше здоров’я і самопочуття

Гірчиця – це не тільки смачне і ароматне доповнення до хот-догів, сендвічів і салатів, але ще і багате джерело вітамінів і мінералів, які можуть позитивно вплинути на наше здоров’я і самопочуття. Ось кілька корисних властивостей гірчиці, про які ви не знали.

Знижує ризик розвитку хвороб серця

Насіння гірчиці містить безліч антиоксидантів, таких як кемпферол, каротиноїди та ізорамнетин, здатних знизити ризик розвитку аритмії та ішемічної хвороби серця. Крім того, гірчиця багата омега-3 жирними кислотами, які теж підтримують роботу серця і захищають його від небезпечних захворювань.

Полегшує симптоми псоріазу та контактного дерматиту

Гірчичне насіння може бути ефективним засобом для полегшення симптомів псоріазу (хронічне аутоімунне захворювання) та контактного дерматиту. Це підтверджує дослідження китайських вчених, проведене в 2013 році. Під час експерименту на мишах вони з’ясували, що споживання насіння гірчиці добре знімає запалення і стимулює активність корисних ферментів, які прискорюють загоєння шкіри.

Підсилює ріст волосся

Олія, отримана з насіння гірчиці, дуже корисна для нашої шевелюри. Вона багата вітаміном A і омега-3 жирними кислотами, які необхідні для росту, сили і краси волосся. Часто для поліпшення стану волосся використовується не тільки олія, але і гірчичний порошок, з якого робляться маски. Перед тим, як нанести подібну маску на волосся і шкіру голови, варто перевірити, чи немає у вас алергії на гірчицю.

Знижує рівень холестерину

Згідно з дослідженням вчених із Західного регіонального дослідницького центру в Каліфорнії (США), листя гірчиці та інших рослин сімейства хрестоцвітних знижують рівень «поганого» холестерину за рахунок впливу на жовчні кислоти. Жовчні кислоти – група органічних кислот, які утворюються в печінці і виводяться з жовчю.

Полегшує симптоми застуди

Багато хто з дитинства знає про те, що гірчичний порошок допомагає швидше впоратися із застудою. Гірчиця не здатна миттєво зцілити вас від ГРВІ, але вона може помітно полегшити симптоми хвороби: очистити дихальні шляхи від слизу, заспокоїти біль в горлі і поліпшити дихання. Гірчичники не рекомендується використовувати вагітним і годуючим жінкам, алергікам, людям з бронхіальною астмою і онкологічними захворюваннями.

19.05.2022


Переглядів: 787

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1206 від 06.02.2025p.
¤ 
Найшкідливіший продукт для печінки

Найшкідливіший продукт для печінки

Здоров’я печінки може погіршити не лише алкоголь, але й шкідлива їжа. Особливу увагу варто звернути на сало – традиційний продукт української кухні, який містить складний комплекс жирів та біологічно активних речовин....

¤ 
Як помічати зміни в організмі за станом обличчя?

Як помічати зміни в організмі за станом обличчя?

Обличчя – це свого роду відображення роботи нашого організму. І будь-які, навіть найнезначніші, зміни можна помічати на деяких його зонах....

¤ 
Двоє дітей загинули внаслідок пожежі у будинку

Двоє дітей загинули внаслідок пожежі у будинку

Слідчі розпочали досудове розслідування за ч. 2 ст.115 Кримінального кодексу України. Обставини та причини займання встановлюються....

¤ 
«Владі слід діяти відповідально, а не створювати загрозу боєздатності армії», – в УДАРі відреагували на переслідування офіцерів ЗСУ

«Владі слід діяти відповідально, а не створювати загрозу боєздатності армії», – в УДАРі відреагували на переслідування офіцерів ЗСУ

Затримання генералів і намагання перекласти на них відповідальність за прорахунки у війні створює небезпечний прецедент, який загрожує боєздатності нашої армії. Влада має підтримувати захисників, а не займатися політично вмотивованими переслідуваннями. Про це йдеться в заяві політичної партії «УДАР Віталія Кличка», яку розміщено на сайті партії....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (22741)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (18623)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (15611)
• Допомога під час карантину [967] (15595)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (15332)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (15226)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (15143)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (15089)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (15079)
• Живи до ста! [965] (15004)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (14964)
• Бюджет і ми… [965] (14936)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (14826)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (14799)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (14663)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (14603)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (14261)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (14227)

ТОП-15 свіжого номера:

• Очільник Рівненщини зібрав директорів шкіл на нараду щодо булінгу (176)
• «Верес» та «Гурнік» зіграли унічию (54)
• Як помічати зміни в організмі за станом обличчя? (54)
• Найшкідливіший продукт для печінки (54)
• Чат з чемпіонами у День Соборності України (53)
• «Владі слід діяти відповідально, а не створювати загрозу боєздатності армії», – в УДАРі відреагували на переслідування офіцерів ЗСУ (53)
• Двоє дітей загинули внаслідок пожежі у будинку (53)
• Екологічний засіб з мандаринових шкірок (52)
• Причина всіх хвороб – емоційна криза (52)
• Повертаємо чистоту та блиск вашому деку (51)
• Простий спосіб повернути фікусу яскравий зелений колір (51)
• Морквяні кекси (веган) (50)
• У Сарнах відбулися змагання з гирьового спорту (50)
• Як і чому трапляються емоційні зриви? (49)
• Підготовка насіння до проростання (49)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2025 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"