Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1072 від 17.06.2022p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Березень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
Квітень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

Новини Рівне
QRcode

#Ракурс добрих порад

Як грамотно підійти до запасів їжі на всяк випадок?

Як грамотно підійти до запасів їжі на всяк випадок?

Що потрібно завжди мати у себе вдома з їжі, щоб хоч на деякий час забезпечити себе?

Реальність, в якій ми живемо зараз, диктує нові правила. Ніхто не знає, чим обернеться завтрашній день. Однак до нього потрібно бути готовим.

Сьогодні ми розповімо, чим варто запастися, навіть якщо здається, що це марна затія. Ми впевнені, що краще перестрахуватися і мати вдома все необхідне хоча б на якийсь термін.

Це харчові продукти з довгим строком зберігання, а також концентровані поживні добавки.

Головне правило в закупівлі їжі говорить: важлива мінімальна різноманітність при максимальному терміні зберігання і максимальній харчовій цінності. Це означає, що скуповувати безліч різних харчових продуктів не потрібно. Крім того, бажано купувати таку їжу, яку буде просто зберігати.

Наприклад, крупи зберігаються протягом 2-3 років, проте після 2-го року втрачають свою поживну цінність. А ось злаки, жито і пшениця можуть зберігатися дуже багато років, якщо дотримуватися правильних умов зберігання. Найкраще пророщувати їх, щоб отримати більше користі з продукту. Радимо купувати гречку, льон, сочевицю і пшоно.

Варто запастися сіллю (якщо вийде звичайно), а ось від цукру радимо відмовитися. Його можна купити хіба що для можливого обміну. Якщо ви любите солоденьке, замість цукру краще придбати сироп топінамбура або натуральний мед. Ці продукти і зберігаються довше, і на організм впливають більш сприятливо.

Один з найбільш довгограючих продуктів – це консерви. Однак потрібно розуміти, що такий довгий термін зберігання впливає на харчову цінність продукту.

Інші харчові продукти та товари

Як окрему категорію виділимо концентровані поживні добавки. Це різні протеїни, наприклад, конопляний або соєвий. Також є готові суміші-концентрати амінокислот, що складаються з декількох видів ізолятів.

Купити також варто горіхи. У шкаралупі або вакуумованих пакетах вони зможуть зберігатися довше. Також можна придбати каші і супи в герметичних упаковках. Це непоганий спосіб насититися і отримати хорошу кількість поживних речовин з однієї страви.

Засоби особистої гігієни та побутові товари – окрема категорія. Як миючий засіб найзручніше купувати звичайне мило. Наприклад, за допомогою господарського можна і прати речі, і мити посуд.

17.06.2022


Переглядів: 516

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1166 від 18.04.2024p.
¤ 
Лабораторія стовбурових клітин працюватиме на базі госпіталю у Клевані

Лабораторія стовбурових клітин працюватиме на базі госпіталю у Клевані

Цей первинний матеріал використовуватимуть для лікування травм спинного мозку. Про це на своєму Telegram повідомив голова Рівненської обласної ради Андрій Карауш....

¤ 
У п’яти громадах Рівненщини стартує проєкт для збільшення патронатних сімей

У п’яти громадах Рівненщини стартує проєкт для збільшення патронатних сімей

П’ять громад Рівненської області візьмуть участь у загальнонаціональному проєкті ЮНІСЕФ «Родина для кожної дитини: розвиток сімейного патронату». Це Гощанська, Рівненська, Костопільська, Радивилівська та Вараська....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (21203)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (17339)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (14571)
• Допомога під час карантину [967] (14494)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (14330)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (14144)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (14017)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (13988)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (13982)
• Живи до ста! [965] (13962)
• Бюджет і ми… [965] (13899)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (13893)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (13768)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (13674)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (13670)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (13619)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (13228)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (13203)

ТОП-15 свіжого номера:

• Збільшено грант для Рівного від корпорації НЕФКО (74)
• Три простих напої для профілактики тромбозу (35)
• Чому темніє в очах, коли ви встаєте з ліжка? (35)
• Як шкіра може розповісти вам про здоров’я серця? (35)
• Лабораторія стовбурових клітин працюватиме на базі госпіталю у Клевані (35)
• Прості способи знизити кров’яний тиск (33)
• Зіткнення автомобіля з велосипедом (33)
• У п’яти громадах Рівненщини стартує проєкт для збільшення патронатних сімей (32)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"