Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1076 від 14.07.2022p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Жовтень 2022p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Листопад 2022p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Зелений чай проти кави –

Зелений чай проти кави –

який напій краще для вашого здоров’я?

Кава і чай зустрічаються на перетині напоїв з кофеїном, і, попри те, що вони абсолютно різні, їх часто порівнюють через цей спільний знаменник. У обох є свої переваги, а також власна шкала рівнів кофеїну. У вашому організмі можуть відбуватися цікаві зміни, коли ви вживаєте каву щодня – навіть вважається, що кава може впливати на ваші гормони.

Що краще для вас?

Зелений чай має ряд переваг для здоров’я, які зробили його основним напоєм і лікарським засобом протягом століть. Він містить від 2 до 4?% кофеїну і повний антиоксидантів, які можуть підтримувати ваше здоров’я.

Зелений чай також містить поліфеноли, які допомагають при набряках, запаленнях, підтримують здоров’я хрящів і запобігають дегенерації суглобів. Це робить його відмінним напоєм для поліпшення загального стану здоров’я людей різного віку.

Хоча зелений чай містить дивовижні поживні речовини та поліфеноли, він також містить кофеїн. Кофеїн класифікується як стимулятор і найчастіше використовується для підвищення пильності, концентрації та спортивних результатів. Крім того, кофеїн діє як сечогінний засіб і змушує людей частіше мочитися. Однак кофеїн має і користь. Його використовують в деяких ліках проти головного болю, полегшення болю і астми.

Кофеїн, як і зелений чай, і кава, корисний для здоров’я, але, як і все інше в житті, його слід вживати в помірних кількостях. В цілому, ви не повинні перевищувати поріг в 400 міліграмів кофеїну в день.

Забагато кофеїну може зробити вас неспокійним, дратівливим і навіть схильним до проблем з серцем.

Деяким людям може більше підійти зелений чай

Якщо ви хочете знизити споживання кофеїну, у вас проблеми зі сном, або ви страждаєте від тривожності, можливо, буде краще перейти на зелений чай

14.07.2022


Переглядів: 199

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1094 від 24.11.2022p.
¤ 
10 найпоширеніших міфів щодо алкоголю

10 найпоширеніших міфів щодо алкоголю

Культура вживання спиртних напоїв за довгі століття обросла безліччю різних міфів. Хочемо ми того чи ні, алкоголь – частина нашого життя. Культура вживання спиртних напоїв (і боротьби з наслідками вживання) за довгі століття обросла безліччю різних міфів. Ось деякі з них....

¤ 
Потрапив двічі під авто

Потрапив двічі під авто

За життя 40-річного жителя села Микулин колишнього Гощанського району борються лікарі. За цим фактом розпочато досудове розслідування за частиною 2 статті 286 КК України (порушення правил дорожнього руху, що спричинило тяжкі травми для потерпілого)....

¤ 
Потрощив вітрини аптеки, бо «високі ціни на ліки»

Потрощив вітрини аптеки, бо «високі ціни на ліки»

12 листопада близько першої ночі по вулиці Соборній екіпаж патрульних затримав 31-річного рівнянина під час вчинення чергового злочину....

¤ 
На рівненських кладовищах – порядок…

На рівненських кладовищах – порядок…

Міське комунальне господарство є дуже складним механізмом, в якому цікаво розібратись. Однією з його служб є Комунальне підприємство «Спецкомбінат-ритуальна служба». Це підприємство, яке організовує поховання та опікується міськими кладовищами. Ділянка роботи не сама приємна, але без неї місту ніяк не вижити....

¤ 
Рівненщина отримає 10 автобусів з Чехії

Рівненщина отримає 10 автобусів з Чехії

Рівненська область продовжує працювати із закордонними партнерами. Днями з Чехії в область привезли зимовий одяг для українських військових. Також в область приїдуть 10 автобусів....

¤ 
Реабілітологи з різних країн допомагають українським медикам відновлювати здоров’я наших захисників

Реабілітологи з різних країн допомагають українським медикам відновлювати здоров’я наших захисників

У Рівненському обласному госпіталі ветеранів війни в найближчі кілька місяців працюватимуть фахівці-реабілітологи з Великої Британії, Австралії, Канади, Швеції, Норвегії та Італії....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (16870)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (14620)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (12136)
• Допомога під час карантину [967] (12087)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (11983)
• Живи до ста! [965] (11641)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (11557)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (11550)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (11547)
• Бюджет і ми… [965] (11471)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (11470)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (11434)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (11407)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (11407)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (11363)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (11151)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (10882)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (10851)

ТОП-15 свіжого номера:

• Олег Червонюк: «Наше головне завдання – перемогти та зберегти виробництво» (1426)
• Потрапив двічі під авто (170)
• Деякі приправи можуть стати причиною серйозного погіршення здоров’я (121)
• Чи можна зробити щеплення від грипу і COVID-19 в один день? (120)
• Прості способи, які допоможуть розбудити сплячі бруньки у орхідеї (120)
• Копійчаний засіб з аптеки від випадіння волосся – стимулює ріст, живить та освіжає (120)
• Морквяні кекси (пісні) (118)
• Чому дорослим шкідливо користуватися дитячою косметикою? (116)
• Купили незрілу хурму: (116)
• Б’юті-користь гарбуза (116)
• Як поліпшити смак будь-якої страви: хитрий трюк від професійних кулінарів (115)
• Потрощив вітрини аптеки, бо «високі ціни на ліки» (113)
• Тривожні причини, чому ви відчуваєте металевий присмак у роті (112)
• Очистіть все скло в будинку за допомогою горілки (109)
• Реабілітологи з різних країн допомагають українським медикам відновлювати здоров’я наших захисників (108)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс