|
№1080 від 11.08.2022p. |
Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477 |
Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"
¤ Ракурс подій ¤ Ракурс політики ¤ Ракурс економiки ¤ Ракурс здоров'я ¤ Ракурс культури і освіти ¤ Ракурс спорту ¤ Ракурс кримінальний ¤ Ракурс житейський ¤ Ракурс інтимний ¤ Ракурс мандрівника ¤ Ракурс незвичайного ¤ Ракурс добрих порад ¤ Ракурс розваг
Пошук |
|
|
|
Червень 2024p. Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | | | | | | 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
| | | | | |
Липень 2024p. Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
| | | |
|
Новини Рівне
|
|
#Ракурс здоров'я Цей фрукт підійде гіпертонікам – він ефективно знижує тиск
Боротися з підвищеним артеріальним тиском найкраще за допомогою медичних препаратів, які призначили лікарі. Але, у свій раціон також не зайвим буде додати фрукт, який ефективно буде боротися з гіпертонією. Так, лікарі порекомендували щодня їсти банани, адже вони багаті калієм і магнієм. В одному банані міститься близько десяти відсотків добової норми цих речовин.
Дані речовини сприяють зміцненню стінок судин і роблять їх більш пружними. Також банани багаті мінералами, які утворюють електроліти. Вони впорядковують рух молекул води в клітинах, що сприяє відновленню сил після фізичних вправ, і запобігає появі судом. Медики відзначають також, що перед тим, як вводити у свій раціон той чи інший продукт, попередньо краще проконсультуватися з лікарем.
Коментарі (0):
Анонсовані статті свіжого № 1179 від 24.07.2024p. |
|