Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1081 від 18.08.2022p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Листопад 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Грудень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

Новини Рівне
QRcode

#Ракурс здоров'я

Приправи, які слід додати до раціону харчування, щоб не знати проблем із серцем

Приправи, які слід додати до раціону харчування, щоб не знати проблем із серцем

Серце – орган, який є життєво важливим. Його необхідно підтримувати в порядку, стежити, щоб воно залишалося здоровим.

Тільки при такому розкладі можна буде гарантувати, що конкретна людина проживе довго, що у неї не розвинеться миготлива аритмія або інфаркт. Будь-який індивід хоче подбати про своє здоров’я, дати серцю все потрібне. Але часто він просто не знає, що для цього треба робити.

Насправді для підтримання роботи серця потрібно просто скоригувати раціон харчування, додати спеції. Які саме з них потрібні цьому органу, буде розказано далі.

Червоний гострий перець

Даний продукт багатий на антиоксиданти, за рахунок чого має здатність очищати організм, виводити з нього токсини.

Також червоний перець стимулює кровообіг, покращує його. Серцю стає легше качати кров, навантаження на нього знижується. За рахунок цього перебої у його роботі не виникають.

Часник

У його складі міститься понад 100 фітохімічних речовин, серед яких є і аліцин. За рахунок нього названий продукт стимулює кровообіг, бореться із вільними радикалами, знижує кров’яний тиск.

Рівень ліпідів у крові часник також піднімає. За рахунок цього холестерин залишається в нормі, судини не засмічуються бляшками, тромбів не утворюється.

Імбир

Протизапальні властивості у даного продукту є. Також імбир багатий на антиоксиданти, які виводять токсини з організму, дозволяючи всім системам органів краще функціонувати.

Ця спеція не лише ризик розвитку серцево-судинних захворювань знижує, а ще й знімає симптоми артриту, стимулює травлення.

Куркума

Знімати запалення вона здатна. Також у складі куркуми містяться антиоксиданти, які допомагають очищати організм, приносять йому цим користь.

Куркума знижує рівень поганого холестерину, що є профілактикою утворення тромбів, які роботі серця лише шкодять.

Всі ці приправи слід додати до свого раціону харчування. У такому разі проблеми із серцем ніколи не дадуть про себе знати.

18.08.2022


Переглядів: 490

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1197 від 04.12.2024p.
¤ 
Як очистити шкіру обличчя від прищів швидко і без косметики?

Як очистити шкіру обличчя від прищів швидко і без косметики?

Прищі можуть з’являтися в будь-якому віці, і це завжди неприємно. Знати, як швидко та безпечно від них позбутися, вкрай важливо. Навіть якщо спеціальних косметичних засобів немає під рукою, можна скористатися перевіреними народними методами....

¤ 
Завдав ножових поранень зятю

Завдав ножових поранень зятю

У скоєнні замаху на вбивство слідчий за процесуального керівництва прокуратури повідомив про підозру 69-річному жителю міста Сарни. Йому загрожує від 7 до 15 років позбавлення волі....

¤ 

Засипало піском: 13-річний хлопчик загинув

Трагедія сталася 23 листопада близько 16 години у селі Сновидовичі Рокитнівської тергромади....

¤ 
У пожежі на Рівненщині загинули троє малолітніх дітей

У пожежі на Рівненщині загинули троє малолітніх дітей

Трагедія сталася 20 листопада близько 9:30 години в селі Певжа Дубенського району у будинку, де мешкає багатодітна родина....

¤ 
В одному з медзакладів Рівного встановили сонячну електростанцію

В одному з медзакладів Рівного встановили сонячну електростанцію

Це 214 фотоелектричних модулів загальною потужністю 125,19 кВт. Система оснащена інверторами, які дозволяють використовувати та зберігати енергію....

¤ 
В області продовжують створювати безпечний простір для навчання

В області продовжують створювати безпечний простір для навчання

Безпека у школах є одним із пріоритетних завдань для Рівненщини. Для цього в закладах обладнані системи оповіщення, встановлюються тривожні кнопки, облаштовуються класи безпеки. Про це під час брифінгу розповів перший заступник голови ОДА Сергій Подолін....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (22406)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (18374)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (15411)
• Допомога під час карантину [967] (15373)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (15131)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (14990)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (14915)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (14872)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (14857)
• Живи до ста! [965] (14802)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (14756)
• Бюджет і ми… [965] (14737)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (14615)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (14574)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (14464)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (14403)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (14051)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (14025)

ТОП-15 свіжого номера:

• Віталій Кличко передав від громади Києва дрони і системи РЕБ батальйону «Свобода» (669)
• Завдав ножових поранень зятю (63)
• В області продовжують створювати безпечний простір для навчання (62)
• Засипало піском: 13-річний хлопчик загинув (58)
• Як очистити шкіру обличчя від прищів швидко і без косметики? (56)
• У пожежі на Рівненщині загинули троє малолітніх дітей (55)
• В одному з медзакладів Рівного встановили сонячну електростанцію (54)
• Шотландські скони з шоколадом (54)
• Декілька способів використання банана (53)
• Віталій Кличко передав від громади Києва дрони і системи РЕБ батальйону «Свобода» (53)
• У Рівненській медичній академії готуватимуть лікарів (53)
• У Рівному продовжують термомодернізацію закладів дошкільної освіти (53)
• У Млинові відбувся матч Суперкубка Дубенщини-2024 (52)
• Засушені квіти несуть мертву енергетику. Чи варто вірити цьому забобону? (51)
• Чому найпопулярніша домашня квітка приносить у дім нещастя і розбрат? (51)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2024 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"