Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1083 від 01.09.2022p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Червень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
Липень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

Новини Рівне
QRcode

#Ракурс здоров'я

Синдром цукрового обличчя

Синдром цукрового обличчя

Порушення обміну глюкози може привести до серйозних хвороб і позначитися на зовнішності.

Правильно підібраний догляд не завжди допомагає знайти сяючу, ніжну шкіру і рівний колір обличчя. Багато що, як відомо, залежить від харчування. Дерматологи переконані, що головний бич сучасності – цукор, саме він негативно впливає на стан шкіри. У термінології косметологів навіть з’явилися діагнози «глікація» і «цукрове обличчя».

Глікація – це природне об’єднання цукрів з білками всередині людського організму. Даний процес призводить до того, що сполучна тканина стає більш твердою, а волокна колагену ущільнюються. Саме через це з’являються зморшки, а шкіра перестає бути сяючою. В результаті глікації епідерміс втрачає вологу, в його шарах накопичуються оксиданти, які призводять до хворобливого кольору обличчя.

Сполуки цукру призводять до того, що нові волокна колагену ростуть повільніше, а з’являючись, «зацукровуються» – стають крихкими. Саме тому прояви глікації в шкірі називають «цукровим обличчям».

Як розвивається синдром «цукрового обличчя»?

Звичайно, перше, що спадає на думку, причина в цукрі – відмовитися від нього і все прийде в норму. На жаль, все не так просто. Глікація відбувається через збій в обміні речовин і метаболізмі глюкози. Якщо рівень цукру в крові в нормі, а підшлункова залоза працює нормально, солодощі не провокують глікацію.

Зайві кілограми, стрес і недолік сну призводять до збою в метаболізмі цукрів, а в наслідок до синдрому «цукрового обличчя».

Ознаки синдрому «цукрового обличчя»:

шкіра сіруватого відтінку;

обличчя виглядає втомленим і виснаженим;

під очима з’являються мішки;

шкіра стоншується, а в районі чола з’являються зморшки.

Як позбутися від глікації шкіри і її наслідків?

Щоб поліпшити стан обличчя і усунути ознаки глікації шкіри, необхідно нормалізувати харчування. На час доведеться відмовитися або значно знизити вживання простих вуглеводів – цукру, солодощів, випічки.

Ще один важливий аспект боротьби з глікацією – відмова від куріння і засмаги, ці заняття прискорюють появу «цукрового обличчя».

Почніть приймати вітаміни групи В: вони є відмінними антиоксидантами, тому допомагають впоратися із згубними процесами в шкірі.

Відмінно допомагають усунути синдром «цукрового обличчя» сеанси міофасціального масажу.

Важливо пам’ятати, що глікація – нормальний процес, який відбувається в організмі постійно, але якщо ви помітили у себе ознаки «цукрового обличчя», задумайтеся про перегляд харчування і способу життя, так ви точно допоможете своєму тілу довше залишатися здоровим і красивим.

01.09.2022


Переглядів: 486

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1179 від 24.07.2024p.
¤ 
Під час купання можна підхопити небезпечну хворобу!

Під час купання можна підхопити небезпечну хворобу!

Влітку під час купання або риболовлі можна заразитися небезпечним захворюванням – лептоспірозом. Його буває складно діагностувати, адже лептоспіроз часто маскується під грип чи COVID-19, а іноді має безсимптомний перебіг....

¤ 
Автопригода на Дубенщині: травмувалися двоє осіб

Автопригода на Дубенщині: травмувалися двоє осіб

Автопригода сталася 13 липня близько 20:30 у селі Підлужжя....

¤ 
Під час розкопок на Рівненщині віднайшли споруду X століття

Під час розкопок на Рівненщині віднайшли споруду X століття

Контури господарської будівлі орієнтовно X століття виявили під час археологічних досліджень на території культурно-археологічного центру «Пере­сопниця»....

¤ 
На Рівненщині безкоштовно лікують безпліддя

На Рівненщині безкоштовно лікують безпліддя

На Рівненщині вже понад 150 пар звернулися за цією послугою, проходять обстеження та лікування. Це передбачено програмою медичних гарантій НСЗУ, а відтак усі витрати покриває держава....

¤ 
«Українська команда» на IV Київському форумі волонтерів отримала відзнаку за підтримку волонтерського руху

«Українська команда» на IV Київському форумі волонтерів отримала відзнаку за підтримку волонтерського руху

Це важлива нагорода для нашої команди. Вона свідчить про те, що наша праця та допомога, яку «Українська команда» надає військовим та цивільним з перших днів широкомасштабної війни, – дійсно потрібна і корисна....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (21781)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (17849)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (14986)
• Допомога під час карантину [967] (14894)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (14717)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (14546)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (14457)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (14413)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (14405)
• Живи до ста! [965] (14361)
• Бюджет і ми… [965] (14307)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (14286)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (14179)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (14096)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (14068)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (14000)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (13618)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (13614)

ТОП-15 свіжого номера:

• «Українська команда» на IV Київському форумі волонтерів отримала відзнаку за підтримку волонтерського руху (181)
• Крем-суп з кабачків (56)
• Як Рівне стало переможцем спільного проєкту UNDP в Україні та GIZ? (55)
• Під час розкопок на Рівненщині віднайшли споруду X століття (55)
• На Рівненщині безкоштовно лікують безпліддя (55)
• Під час купання можна підхопити небезпечну хворобу! (54)
• Автопригода на Дубенщині: травмувалися двоє осіб (54)
• Поліцейські викрили рівнянина на перевезенні безакцизних товарів (48)
• Чай від всіх бід (45)
• Шахраї ошукали подружжя пенсіонерів майже на 100 тисяч гривень (44)
• Як правильно заварювати зелений чай у пакетиках? (44)
• Яке вершкове масло корисніше – (43)
• Що не можна робити у спекотну погоду? (43)
• Прості лайфхаки домашнього педикюру (41)
• Як очистити м’ясо та рибу від небезпечних антибіотиків? (40)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"