Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1115 від 20.04.2023p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Квітень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Травень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Новини Рівне
QRcode

#Ракурс здоров'я

Краще не ризикувати: стало відомо, за яких хвороб заборонено їсти суші

Краще не ризикувати: стало відомо, за яких хвороб заборонено їсти суші

Суші і роли – страви японської кухні, що стали популярними в усьому світі. Зараз в кожному місті є ресторани, кафе і продуктові магазини, де їх охоче готують і продають.

Ці страви і правда корисні: в них чимало необхідних організму мікроелементів і вітамінів.

Перш за все це:

кальцій;

магній;

калій;

фосфор;

йод;

вітаміни групи А, В, Д, С.

Якщо у вас немає ніяких медичних протипоказань, то роли раз на місяць або навіть трохи частіше – зовсім непогана ідея. Однак пам’ятайте: при порушенні технології приготування суші і ролів і використанні неякісних або зіпсованих продуктів виникають ризики: ви можете отруїтися або ж заразитися глистами. Тому ретельно вибирайте ресторан або службу доставки.

Деяким людям, все-таки, доведеться відмовитися навіть від якісного продукту. І виною тому – певні патології.

Так, вам точно не варто їсти або доведеться строго обмежити суші і роли, якщо у вас є в анамнезі:

цукровий діабет;

гастрит;

холецистит;

панкреатит;

патології гострих інфекційних захворювань (наприклад, сальмонельоз).

Якщо у вас є якийсь із перерахованих діагнозів, обов’язково порадьтеся з вашим лікарем. Можливо, лікар заборонить їсти суші і роли або ж попросить їх строго обмежити, підсумували експерти.

До речі

Напевно, разом з ролами ви любите замовляти соєвий соус. Він чудово поєднується з цими стравами. Медики попереджають: з ним теж треба бути обережнішими, адже соєвий соус можна назвати справжньою «натрієвою бомбою».

Так, в одній столовій ложці соєвого соусу міститься приблизно 902 мг натрію. Це робить його продуктом з високим вмістом солі, що забезпечує 38 % від рекомендованої добової норми споживання. Вважається, що дорослим треба їсти не більше 2 грамів натрію в день, що еквівалентно 5 грамам солі – чайна ложка без гірки.

Коли людина споживає забагато солі, вона в організмі утримує воду. У деяких це може викликати підвищення артеріального тиску, додаткове навантаження на серце і кровоносні судини. Це загрожує розвитком небезпечних патологій, аж до інфаркту або інсульту.

20.04.2023


Переглядів: 359

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1170 від 22.05.2024p.
¤ 
Випав із вікна четвертого поверху: 3-річний хлопчик загинув

Випав із вікна четвертого поверху: 3-річний хлопчик загинув

Про подію до поліції повідомили медики....

¤ 
Збив неповнолітню пішохідку на переході

Збив неповнолітню пішохідку на переході

Десятого травня близько 09:30 у Рівному на вулиці Льонокомбінатівській 77-річний рівнянин, водій автомобіля «ВАЗ-2106», допустив наїзд на 17-річну жительку обласного центру, яка перетинала проїзну частину по нерегульованому пішохідному переходу....

¤ 
На Рівненщині хочуть збільшити кількість патронатних сімей. Розпочалися тренінги для громад

На Рівненщині хочуть збільшити кількість патронатних сімей. Розпочалися тренінги для громад

Наразі в області діють 8 патронатних сімей. Завдяки участі Рівненщини у проєкті ЮНІСЕФ «Родина для кожної дитини» кількість таких родин планують суттєво збільшити....

¤ 
Кличко відправив захисникам Харківщини 150 fpv-дронів, квадрокоптери та 6 систем РЕБ

Кличко відправив захисникам Харківщини 150 fpv-дронів, квадрокоптери та 6 систем РЕБ

Мер Києва Віталій Кличко відправив захисникам під Вовчанськ велику партію дронів та системи РЕБ. Невдовзі вони отримають ще 350 дронів від Кличка та допомогу від громади Києва. Про це Віталій Кличко повідомив у своєму Telegram-каналі....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (21422)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (17553)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (14732)
• Допомога під час карантину [967] (14639)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (14476)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (14302)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (14185)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (14147)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (14144)
• Живи до ста! [965] (14119)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (14052)
• Бюджет і ми… [965] (14050)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (13926)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (13834)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (13823)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (13756)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (13377)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (13359)

ТОП-15 свіжого номера:

• «Безпека понад усе!» – (700)
• Друга група діток з області вирушила на двотижневе оздоровлення (97)
• ОСББ Рівненщини можуть отримати гранти на сонячні електростанції та теплові насоси (95)
• Збив неповнолітню пішохідку на переході (91)
• Випав із вікна четвертого поверху: 3-річний хлопчик загинув (90)
• Кличко відправив захисникам Харківщини 150 fpv-дронів, квадрокоптери та 6 систем РЕБ (86)
• На Рівненщині хочуть збільшити кількість патронатних сімей. Розпочалися тренінги для громад (83)
• Як покращити склад своєї крові? (75)
• Спосіб якісного видалення іржі із залізних інструментів (71)
• Якщо забилися отвори для пари на підошві праски (70)
• Основні помилки, яких ми припускаємося при купівлі рослинної олії (69)
• Про які небезпечні хвороби свідчить високий гемоглобін? (69)
• Лінивий хачапурі на сковорідці (69)
• Шість порад, які допоможуть зберегти молодість шкіри рук (67)
• Скільки потрібно бувати на сонці, щоб отримати норму вітаміну D? (63)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"