Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"
¤ Ракурс подій ¤ Ракурс політики ¤ Ракурс економiки ¤ Ракурс здоров'я ¤ Ракурс культури і освіти ¤ Ракурс спорту ¤ Ракурс кримінальний ¤ Ракурс житейський ¤ Ракурс інтимний ¤ Ракурс мандрівника ¤ Ракурс незвичайного ¤ Ракурс добрих порад ¤ Ракурс розваг
Пошук |
|
|
|
|
|
|
Січень 2026p. | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | | | | | 1 |
2 |
3 |
4 |
| 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
| 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
| 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
| 26 |
27 |
28 |
29 |
| | |
Лютий 2026p. | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | | | | | | | | 1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|
Новини Рівне
|
|
#Ракурс добрих порад  Названо несподівані та небезпечні ознаки зневоднення організму
Вода – найважливіші ліки для організму, адже коли її вдосталь, то й людині добре, але за дефіциту починаються проблеми. Причому сухість у роті – лише перша ознака того, що потрібно більше пити. Детальніше про це розповіли лікарі-ендокринологи, наголосивши, що на добу людині потрібно не менше 30 мілілітрів води на один кілограм ваги. При зневодненні насамперед з’являються набряки. Так організм запасає невеликі мілілітри, що в нього є. Медики зазначили, що йдеться про ті набряки, які з’являються час від часу, а якщо вони мучать постійно, то є проблеми із серцево-судинною, сечовидільною або ендокринною системами, тому потрібно терміново бігти до лікаря. Зневоднення також призводить до нічних і денних литкових судом.
Інший сигнал про дефіцит води – сухість в очах, носі, горлі та інтимних місцях. Може з’явитися ниючий біль у голові. За словами ендокринологів, часто буває достатньо випити склянку води, щоб позбутися тяжкості. А ще в разі зневоднення скриплять суглоби.
Суглобова сумка наповнена водою (точніше, спеціальною рідиною). Якщо її мало, сумка «пересихає», суглоби починають тертися один об одного і скрипіти. До речі, міжхребцеві диски теж майже на 80 % складаються з води, пояснили фахівці.
Ще одна ознака дефіциту води в організмі – голод, за яким ховається часто спрага. За словами лікарів, попити теж можна, якщо «в позаурочний час смокче під ложечкою».
Коментарі (0):
| Анонсовані статті свіжого № 1226 від 18.02.2026p. |
¤ Перший ювілей пастора з РівногоПастор церкви "Христос є відповідь" Тарас Сень розповідає про свою місіонерську діяльність, який виповнилося п'ять років:...
| | ¤ 1553 працює цілодобово: Рівне переходить на новий рівень комунікації з мешканцямиУ Рівному презентували роботу оновленої «Гарячої лінії Рівненської громади – 1553», яка покликана забезпечити оперативну, прозору та зручну взаємодію жителів із міською владою....
| ¤ Мобільні бригади обласної інфекційної лікарні надають допомогу важкохворим удомаУ Рівненській обласній інфекційній лікарні РОР працюють дві спеціалізовані мобільні мультидисциплінарні паліативні команди (МДК), які надають комплексну допомогу пацієнтам із невиліковними захворюваннями безпосередньо за місцем їхнього перебування.Йдеться про паліативну допомогу — лікування, що не спрямоване на одужання, а має на меті полегшення стану людини та покращення якості її життя. Таку підтримку можуть отримати пацієнти з онкологічними захворюваннями, після інсультів, із хронічною серцевою недостатністю, цукровим діабетом, деменцією, хворобою Альцгеймера та іншими важкими станами....
| | |
|
Партнери 