Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1163 від 28.03.2024p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Червень 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
Липень 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

Новини Рівне
QRcode

#Ракурс здоров'я

Чим корисний колаген для нашого організму, та кому він необхідний?

Чим корисний колаген для нашого організму, та кому він необхідний?

Для початку варто внести ясність: кожна людина може отримати користь із прийому колагену. Якщо ви думаєте, що можете бути хорошим кандидатом, то ви, мабуть, ним і є. Колаген – найпоширеніший білок в людському організмі, він міститься в сухожиллях, зв’язках, шкірі, м’язах, кістках та кровоносних судинах, але з віком його кількість зменшується. Тому поповнювати його природні запаси – безперечно хороша ідея.

У вас є дрібні зморшки

Вірна ознака того, що вам варто почати використовувати колаген – тонкі зморшки, особливо ті, які не зникають після пощипування шкіри. Такі зморшки часто не вважаються чимось дуже серйозним. Але згодом вони можуть перерости в глибші зморшки, складки та заломи, тому дуже важливо зловити їх на ранній стадії.

На допомогу приходять пептиди колагену: вони здатні підтримувати еластичність шкіри та щільність дермального колагену. А ще – сприяють природному виробленню організмом і, власне, колагену, та інших молекул, що входять до складу шкіри, таких як еластин та фібрилін. А ці найважливіші для шкіри білки забезпечують її еластичність та гладкість. До речі, вони можуть навіть сприяти підвищенню рівня зволоженості шкіри, що дуже важливо, оскільки зневоднена шкіра може стати причиною поя­ви дрібних зморшок.

Ви знаходитесь в менопаузі

Технічно, почати приймати колаген можна у будь-якому віці. Його природне вироблення знижується в середньому на 1 % на рік після досягнення 20 років, тому багато хто вважає це відправною точкою.

Але у жінок, які переживають менопаузу, вироблення колагену в цей час різко знижується приблизно на 30 %. Тому багато хто починає помічати серйозні зміни шкіри в цей період, наприклад, поява і поглиблення зморшок і провисання шкіри.

Крім користі для шкіри, прийом колагену також сприяє нормальному стану суглобів, оскільки вони під час клімаксу стають менш еластичними. Якщо до складу колагенового порошку входить гіалуронова кислота, вам подвійно пощастило, оскільки вона відіграє ключову роль у забезпеченні змащення суглобів.

Ви хочете мати зволожену шкіру

Нарешті, якщо ви хочете мати пружну, підтягнуту та зволожену шкіру (мабуть, це стосується всіх читачок), то вам обов’язково потрібно приймати колаген.

Звичайно, ви можете вживати в їжу продукти, багаті на колаген (кістковий бульйон, натуральне желе або холодець) – краще б робити це постійно і в будь-якому віці.

28.03.2024


Переглядів: 448

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1225 від 02.07.2025p.
¤ 
Тарас Сень: «З 2000 року працюю для дітей…»

Тарас Сень: «З 2000 року працюю для дітей…»

Початок літа вже традиційно є «дитячим». Це не дивно, оскільки закінчується навчальний рік у школах і починаються літні канікули.

Найкращого часу для дитячих розваг важко знайти. На жаль, саме дитячих літніх заходів в нас проводиться, на думку автора, замало, і це погано. Діти найбільше потребують позитивних емоцій, особливо в такий важкий час. Але є люди, які постійно працюють для того, аби малечі та підліткам влаштовувати святковий настрій. І роблять вони це дуже вдало....

¤ 
Літо, сонце і гори: тридцять восьма поїздка церкви «Христос є відповідь» у Карпати

Літо, сонце і гори: тридцять восьма поїздка церкви «Христос є відповідь» у Карпати

Діяльність церкви «Христос є відповідь» настільки різнопланова, що писати про неї можна дуже і дуже багато. Але є напрямок, який сам по собі є унікальним. Це кількаденні поїздки в Карпати, які дають можливість їх учасникам не просто відпочити в горах, що саме по собі є задоволенням та користю, а й отримати новий стимул для життя.

Ініціатор та організатор поїздок пастор Тарас Сень дуже гарно та змістовно описує ці поїздки. Цього літа, з 16 по 20 червня, відбувся перший літній виїзд до Карпат, організований церквою «Христос є відповідь». Про те, як він пройшов, автор попросив розповісти Тараса Сеня....

¤ 
У двох медичних закладах Рівненщини діє електронна черга на безоплатну заміну суглобів

У двох медичних закладах Рівненщини діє електронна черга на безоплатну заміну суглобів

На Рівненщині діє електронна черга на безоплатне ендопротезування – хірургічну заміну пошкодженого суглоба (здебільшого кульшового або колінного) штучним імплантом.

Ця послуга доступна у межах програми медичних гарантій у закладах, які мають договір з Національною службою здоров’я України....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (23338)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (19279)
• Допомога під час карантину [967] (16409)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (16174)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (15904)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (15795)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (15751)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (15720)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (15716)
• Живи до ста! [965] (15600)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (15549)
• Бюджет і ми… [965] (15481)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (15418)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (15384)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (15200)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (15160)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (14989)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (14857)

ТОП-15 свіжого номера:

• «Це відзнака всього народу України», – Кличко у Франкфурті отримав престижну премію за права людини (1191)
• ChampionCasino — Ліцензована Платформа для Українських Гравців (1155)
• Група «Гюрза» отримала чергову автівку для бойових завдань від волонтерів «Української команди» (1107)
• Віталій Кличко передав допомогу від столичної громади двом військовим підрозділам – понад 2300 дронів та системи РЕБ (947)
• Вартість манікюру: що входить у послугу та як не переплатити (323)
• Ексклюзивний Верифікаційний Бонус ChampionCasino - Дізнаємося Деталі (318)
• Як знайти якісні курси англійської мови: універсальні поради для вибору (303)
• У двох медичних закладах Рівненщини діє електронна черга на безоплатну заміну суглобів (282)
• Тарас Сень: «З 2000 року працюю для дітей…» (238)
• УДАР запропонував законопроєкт, який захищає демократію на рівні місцевого самоврядування (164)
• Векторна чистка зубів щадний спосіб догляду за яснами (147)
• Ремонт квартир під ключ: переваги та особливості (134)
• Бізнес англійська чому це ключ до міжнародної кар'єри (133)
• У Рівному консультуватимуть фахівці Інституту серця МОЗ України (121)
• Віталій Кличко передав на фронт ще 2400 дронів та 5 вантажівок (114)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2025 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"