Продукти, з якими не можна їсти кавун та диню?

Дині та кавуни люблять за їхній солодкий свіжий смак. Ці баштанні культури гарні самі по собі, проте їх цілком можна поєднувати з іншими продуктами – вийдуть оригінальні закуски.

Однак, із деякою їжею кавуни та дині категорично не поєднуються. Справа не в смаку, а в наслідках для травної системи, розповіли дієтологи.

Так, ці ягоди краще не вживати разом з білками. В іншому разі в шлунку почнеться активний процес бродіння. Річ у тім, пояснили фахівці, що кавуни й дині перетравлюються з однією швидкістю, а, наприклад, молоко або м’ясо – з іншою.

Після вживання білкової їжі краще почекати близько чотирьох годин, через цей час можна спокійно їсти баштанні. Якщо ж спочатку з’їсти кавун або диню, то білкові продукти можна вживати вже за пів години, зазначили лікарі.

В ідеалі – їсти ці ягоди як окремий перекус. У цьому разі інтервал між прийманнями їжі має бути не менше ніж півтори години.

12.09.2024

Коментарі (0):

Анонсовані статті свіжого № 1189 від 02.10.2024p.

Секрет довголіття чоловіків

Давно ходять чутки про те, що коти мають благотворний вплив на здоров’я своїх господарів. Але тепер вчені провели масштабні дослідження і отримали незаперечні докази цього факту. Особливо цікаві результати про користь котів для чоловічого здоров’я, підтверджені суворими науковими методами....

=>>>=

Гранату та понад 300 патронів вилучили у жителів Рівненщини

21 вересня під час санкціонованого обшуку за місцем проживання 37-річного жителя міста Корець правоохоронці вилучили корпус гранати Ф1 із запалом та 25 патронів до автомата....

=>>>=

Кличко привіз чотирьом підрозділам на передову дрони та іншу допомогу від громади Києва

Мер Києва Віталій Кличко відвідав чотири військові підрозділи на Донеччині та Харківщині. Привіз допомогу від громади Києва та поспілкувався з бійцями. Про це Кличко повідомив на своїй сторінці у Facebook....

=>>>=

	№1187 від 12.09.2024p.
	Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477