Можно ли обучиться джиу-джитсу онлайн?

Джиу-джитсу — это не просто спорт или система самообороны. Это целая философия, образ жизни, учащий человека быть спокойным и уверенным в себе, достигать поставленных целей через работу над собой. Регулярные тренировки джиу-джитсу развивают не только физическую силу и выносливость, но и силу духа, смекалку, терпение.

Однако, у многих людей нет возможности посещать секцию джиу-джитсу. На то есть различные причины — нехватка времени, отсутствие подходящих залов поблизости, финансовые ограничения. Тут на помощь приходит онлайн обучение, открывающее доступ к знаниям и навыкам лучших мастеров для всех желающих, независимо от местонахождения и обстоятельств.

Имеют ли смысл занятия джиу-джитсу онлайн?

Этот вопрос волнует многих, кто заинтересовался практикой бразильского джиу-джитсу, но по тем или иным причинам не может посещать очные занятия в школе. Скептики скажут, что настоящее обучение возможно только в зале под руководством инструктора и при непосредственном контакте с партнерами.

И доля правды в этом, безусловно, есть. Например, на занятиях по джиу-джитсу вот здесь большинство отработок проходит в парах и под контролем опытного тренера, что невозможно в онлайн-режиме.

Правда, современные технологии и методики преподавания открывают новые горизонты, делая онлайн формат весьма эффективным дополнением, а иногда и альтернативой классическому подходу.

Конечно, было бы наивно полагать, что просмотра видео-уроков будет достаточно, чтобы в совершенстве освоить все тонкости джиу-джитсу и выйти на уровень черного пояса. Тем не менее практика показывает, что дистанционное обучение позволяет добиться весьма существенного прогресса.

Как выбрать между тренировками в зале и онлайн?

Чтобы принять верное решение, обратите внимание на несколько моментов. Среди них:

1. Ваши цели. Чего Вы хотите достичь, начиная практику? Если Ваша цель — самооборона, физическое и духовное развитие, то онлайн занятия могут стать отличным подспорьем. Если Вы планируете выступать на соревнованиях, то без регулярной работы в партере с партнерами не обойтись. Впрочем, дистанционное обучение может эффективно дополнять «живую» практику.
2. Доступность очных занятий. Есть ли поблизости от Вас академии джиу-джитсу с квалифицированными тренерами? Позволяет ли Ваш график посещать тренировки в нужном объеме? Если нет, то онлайн формат может стать достойной альтернативой. В то же время, не стоит недооценивать важность очного взаимодействия, особенно на начальном этапе. Возможно, имеет смысл скорректировать свой распорядок, чтобы выкроить время для занятий в зале.
3. Финансовый аспект. Не секрет, что абонементы в академии джиу-джитсу стоят недешево. Качественные онлайн курсы тоже могут влететь в копеечку, однако, они, как правило, дают доступ к материалам на длительный срок или даже пожизненно. Прикиньте свой бюджет и оцените, какой вариант будет оптимальным с финансовой точки зрения, не в ущерб качеству обучения.
4. Ваш характер и стиль обучения. Некоторые люди лучше воспринимают материал, когда объясняет живой человек. Другим комфортнее учиться в своем темпе, отматывая видео назад и добиваясь четкости в каждой детали. Онлайн занятия требуют серьезной самодисциплины и мотивации. Подумайте, какой формат больше соответствует Вашей натуре и привычкам.