Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №312 від 04.10.2007p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Квітень 2026p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
Травень 2026p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Новини Рівне
QRcode

#Хвороба часу

Самообстеження грудної залози

Рівненський обласний онкологічний диспансер випустив пам’ятку для жінок з рекомендаціями, як робити самообстеження. Лікарі вважають найкращим часом для проведення обстеження - перші 7-10 днів після менструації. Адже саме в цей час молочна залоза не є збільшеною чи напруженою. Утім, якщо місячних у жінки немає, варто робити самообстеження в одне й те ж число місяця. Самообстеження складається з трьох основних моментів: огляд у трьох положеннях, промацування молочних залоз та прощупування пахових западин.

1 Огляд проводиться перед дзеркалом при гарному освітленні у таких положеннях:

• руки на поясі;

• руки підняті догори;

• руки опущені.

Ваше завдання - з’ясувати, чи не з’явилися ознаки хвороби. Ознаки ж можуть бути такі:

• втягнення або, навпаки, випинання ділянки шкіри молочної залози;

• втягнення соска чи відхилення соска вбік;

• зміна звичної форми або розміру однієї з молочнох залоз;

• деформація ареоли - пігментної ділянки шкіри наколо соска;

• зменшення радіуса ареоли;

• виділення з соска жовтуватого кольору або кров’янисті;

• почервоніння шкіри молочної залози, її ущільнення, набряклість;

• виразки або злущення шкіри на соску.

2 Прощупування молочних залоз робиться стоячи або лежачи. Краще це робити лежачи, бо тоді мускулатура розслаблена, що дає можливість не пропустити жодної ділянки молочної залози.

3 Технологія обстеження. Уперше починаючи самообстеження, ви повинні обрати найзручніший для вас спосіб і робити промацування круговими рухами вгору-вниз по залозі або промацувати сегмент за сегментом. Тільки-но виявите найзручніший варіант - надалі його й дотримуйтеся. Ліва молочна залоза промацується правою рукою і навпаки.

(Продовження - у наступному числі)

04.10.2007Ольга ЯРОШ


Переглядів: 1551

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1226 від 30.04.2026p.
¤ 
Перший ювілей пастора з Рівного

Перший ювілей пастора з Рівного

Пастор церкви "Христос є відповідь" Тарас Сень розповідає про свою місіонерську діяльність, який виповнилося п'ять років:

...

¤ 
1553 працює цілодобово: Рівне переходить на новий рівень комунікації з мешканцями

1553 працює цілодобово: Рівне переходить на новий рівень комунікації з мешканцями

У Рівному презентували роботу оновленої «Гарячої лінії Рівненської громади – 1553», яка покликана забезпечити оперативну, прозору та зручну взаємодію жителів із міською владою.

...

¤ 
Мобільні бригади обласної інфекційної лікарні надають допомогу важкохворим удома

Мобільні бригади обласної інфекційної лікарні надають допомогу важкохворим удома

У Рівненській обласній інфекційній лікарні РОР працюють дві спеціалізовані мобільні мультидисциплінарні паліативні команди (МДК), які надають комплексну допомогу пацієнтам із невиліковними захворюваннями безпосередньо за місцем їхнього перебування.

Йдеться про паліативну допомогу — лікування, що не спрямоване на одужання, а має на меті полегшення стану людини та покращення якості її життя. Таку підтримку можуть отримати пацієнти з онкологічними захворюваннями, після інсультів, із хронічною серцевою недостатністю, цукровим діабетом, деменцією, хворобою Альцгеймера та іншими важкими станами....

¤ 
СБУ закликає громадян бути пильними та дотримуватися правил безпеки під час Великодня

СБУ закликає громадян бути пильними та дотримуватися правил безпеки під час Великодня

Служба безпеки фіксує регулярні спроби ворога дестабілізувати ситуацію всередині України, зокрема напередодні та під час великих релігійних свят, таких як Великдень. Попри заяви країни-агресора про так зване «перемир’я», ворожі спецслужби не відмовляються від своїх планів, продовжують працювати проти України та вдаватися до інформаційно-психологічних спецоперацій, провокацій, терактів та диверсій.

...

¤ 
ДТП за участю мотоцикліста у Рівному

ДТП за участю мотоцикліста у Рівному

Автопригода сталася вчора, 15 квітня, близько 20 години на вулиці Соборній.

...

¤ 
Де на Рівненщині можна отримати «Доступні ліки»: три зручні можливості

Де на Рівненщині можна отримати «Доступні ліки»: три зручні можливості

Програма «Доступні ліки» продовжує розширювати доступ до медикаментів для жителів області. Отримати необхідні препарати можна одразу у трьох форматах.

...





Найпопулярніші статті:

• Рiвне-Ракурс Популярна громадсько-політична обласна газета. Тираж 16 000 екз. на тиждень Передплатний індекс 23429 [0] (30231)
• Розшифровка аналізу крові: [841] (24887)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (24811)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (24165)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (24152)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (24028)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (23946)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (23789)
• Живи до ста! [965] (23637)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (23289)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (22935)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (20646)
• Допомога під час карантину [967] (17592)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (17175)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (16860)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (16569)
• Бюджет і ми… [965] (16531)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (16284)

ТОП-15 свіжого номера:

• «Українська команда» передала бійцям спецпідрозділу ГУР «Артан» чергову партію FPV-дронів (1965)
• Перший ювілей пастора з Рівного (1744)
• Хто і на яких умовах може пролікуватися в Корецькій водолікарні (1724)
• Розвідники ГУР МО отримали потужні зарядні станції від волонтерів «Української команди» (1139)
• Яблучні млинці (969)
• Мобільні бригади обласної інфекційної лікарні надають допомогу важкохворим удома (857)
• «Українська команда» передала партію зарядних станцій батальйону «Волинь» Української добровольчої армії (748)
• «Українська команда» продовжує допомагати нашим захисникам (723)
• Де на Рівненщині можна отримати «Доступні ліки»: три зручні можливості (699)
• 20-й армійський корпус отримав машину «швидкої допомоги» від «Української команди» (664)
• Як безпечно користуватися газовою поверхнею (649)
• «Українська команда» передала партію дронів батальйону «Свобода» на один з найгарячіших напрямків (583)
• 1553 працює цілодобово: Рівне переходить на новий рівень комунікації з мешканцями (554)
• «Українська команда» передала партію потужних зарядних станцій батальйону безпілотних систем «Хорт» (538)
• Як вибрати вбудовану мікрохвильовку (522)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2026 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"