Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1066 від 05.05.2022p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Квітень 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
Травень 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

Новини Рівне
QRcode

#Ракурс інтимний

Поради, які допоможуть перестати сприймати все близько до серця

Поради, які допоможуть перестати сприймати все близько до серця

Колеги нерідко жартують над вами або навіть підсміюються за вашою спиною? Випадковий перехожий наступив на ногу і навіть не вибачився?

Ви хвилювалися і заїкалися під час презентації? Хтось несправедливо розкритикував вас, а ви не змогли гідно відповісти? Всі ми стикаємося з безліччю неприємних ситуацій, переважна більшість з яких просто прикрі випадковості і дрібні неприємності. Але що робити, якщо ви кожну дрібницю сприймаєте занадто близько до серця? Як зупинитися?

Спробуйте поглянути на критику з іншого боку

Якщо кожна дрібниця зачіпає вас, ймовірно, вам не вистачає впевненості в собі. Природно, над цим потрібно працювати, а поки спробуйте наступний метод. Так, якщо хтось необгрунтовано або безглуздо критикує вас, не замикайтеся в собі, а дозвольте цій людині переконати вас в тому, що ви неправі. Постарайтеся поглянути на неприємну ситуацію як би з боку. Подумайте, чому людина так до вас поставилася. Чи була у неї вагома причина для цього або ви просто потрапили під руку? Тільки в тому разі, якщо критика була хоча б частково обгрунтованою, до неї варто поставитися позитивно. В іншому разі викиньте все сказане з голови і не дозволяйте собі ставати жертвою чужого поганого настрою.

Маленькі невдачі – це не кінець світу

Вас ніхто не критикував, але ви постійно ніяковієте або відчуваєте незручність через кожну дрібницю або невдачі? Але подумайте, невже людина, яку соромитеся, ніколи не помилялася? Крім того, більшість навіть не помічає того, на чому ви можете загострювати свою увагу.

Перевірте істинність своїх забобонів

Якщо ви не впевнені в собі, то можете сприймати різні речі дуже емоційно, тоді як насправді вони нікчемні. Так що ви даремно будуєте у своїй голові жахливі сценарії про те, як вас сприймають інші. Усвідомте, що кожна людина бачить світ по-своєму. Ваші дії можуть здатися катастрофічними для вас, але інші можуть подумати про щось зовсім інше. Якщо не можете позбутися від своїх забобонів, наберіться сміливості і запитайте інших, як вони насправді вас сприймають. Безсумнівно, багато хто буде радий висловити свою думку, яка вас приємно здивує.

Усвідомте свою цінність

Ви не повинні засновувати свою думку на безглуздій реакції оточення. Почніть з написання списку якостей, які цінуєте в собі. Носіть цей список з собою і перечитуйте щоразу, коли відчуваєте сумнів. Це може бути допомога нужденним друзям, повернення знайдених грошей власнику або позитивні риси характеру. Ніколи не забувайте, що робить вас особистістю і хорошою людиною!

05.05.2022


Переглядів: 1036

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1216 від 07.05.2025p.
¤ 
Кличко обговорив з представниками дипмісій 38 держав подальшу допомогу Україні та реалізацію міжнародних проєктів

Кличко обговорив з представниками дипмісій 38 держав подальшу допомогу Україні та реалізацію міжнародних проєктів

Мер Києва Віталій Кличко провів зустріч з представниками дипломатичних місій 38 країн світу

Йшлося про подальшу допомогу Україні та участь іноземних інвесторів у реалізації великих проєктів. Про це Кличко повідомив у своєму Telegram-каналі...

¤ 
Віталій Кличко від громади столиці передав понад тисячу дронів 27 бригаді НГУ

Віталій Кличко від громади столиці передав понад тисячу дронів 27 бригаді НГУ

Столична громада передала чергову велику партію дронів 27 бригаді НГУ. Про це повідомив мер Києва Віталій Кличко

«Від громади столиці бійцям на фронт вирушила чергова партія вкрай необхідної допомоги. 27-й окремій Печерській бригаді Нацгвардії України передав 1100 мультироторних систем. Це FPV-дрони різних типів — і нічні, і 8 та 10 дюймів», - повідомив Віталій Кличко...

¤ 
Морозиво 2025: нові смаки, текстури та культурні відтінки

Морозиво 2025: нові смаки, текстури та культурні відтінки

Морозиво вже давно стало не просто десертом – це справжня культура.

У 2025 році виробники вражають не лише креативом, а й увагою до локальних смаків, екотрендів та мультисенсорного досвіду....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (23105)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (19036)
• Допомога під час карантину [967] (16160)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (15967)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (15665)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (15576)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (15509)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (15454)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (15441)
• Живи до ста! [965] (15374)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (15309)
• Бюджет і ми… [965] (15266)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (15167)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (15157)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (14990)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (14932)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (14766)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (14634)

ТОП-15 свіжого номера:

• Кличко обговорив з представниками дипмісій 38 держав подальшу допомогу Україні та реалізацію міжнародних проєктів (806)
• Кличко бере участь у Конгресі Європейської народної партії: «Голос України має звучати нині на всіх міжнародних платформах» (740)
• Морозиво 2025: нові смаки, текстури та культурні відтінки (633)
• Кличко відвідав 7 бригад на Донбасі та Харківщині та передав допомогу від громади Києва (559)
• Віталій Кличко від громади столиці передав понад тисячу дронів 27 бригаді НГУ (318)
• Віталій Кличко передав від громади Києва 72 бригаді 900 дронів, модифікованих під потреби підрозділу (222)
• Чи буде вода в кранах у рівнян? (191)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2025 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"